基于心流体验的教学活动设计策略

随着现代教学研究的不断发展，各种与科技技术有机结合的教学法在不断出现，推动着教育变革发展。其中，近年备受研究关注的是人工智能、虚拟现实技术等高新技术与教学法的结合，特别是在当今全球经济大变局和COVID-19时期及后疫情时代，学校面临着传统教学和线上、线下等多种教学方式的混合碰撞。因此，探寻有效的教学方法，激发学习者学习动机，是教学研究的方向之一。笔者结合心流体验理论在教学活动中的设计，提出相关策略，以供教学研究及参考。

一、概念界定

心流体验又被称为沉浸理论，意为将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉。当人处于极度专注时，完全沉浸其中，效率和创造力提高，甚至忘记时间、忘记饥饿、忘记所有不相干的身体讯号。“心流”一词最早在1975 年由美国心理学家米哈里·希斯赞特米哈伊（Mihaly Csikszentmihalyi）提出，并通过研究发现，，影响心流体验的重要因素是技能和挑战之间的关系。

当面临低程度的挑战，但掌握的技能较低，此时心流处于“无聊”状态；当面临低挑战，掌握了中高技能，则感觉到放松。当面临中高程度的挑战，但掌握技能较低，则会产生不同程度的焦虑感；当面临中高程度的挑战，掌握技能适中，则会唤起对事情的兴趣；当面临挑战程度适中，而具有较高技能的时候，则对事情具有掌控感。因此，激发心流体验的前提条件是，使挑战与技能处于平衡状态。

米哈里认为，明确目标、即时反馈、挑战与技能匹配、身心合一、注意力集中、控制感、失去自我意识、时间感失真、体验过程成为目的，这些是诱发心流体验的要素。心流体验能够为学习者带来良好的状态投入到学习当中，从而产生高效的学习。心流体验理论应是现代课堂的教学设计主要理论支撑，教学活动应兼顾游戏性、教育性等特征。

二、基于心流体验的教学活动设计原则

（一）明确学习者特征，设计挑战与技能平衡的任务

首先，应从学习者特征出发，学生达到心流状态的主要特征包含知识基础、学习能力、认知能力和学习动机等因素。另外，还需考虑学生的年龄、性格、经验、心理状态、注意力、品质等，综合这些因素，设计挑战与技能平衡的学习活动与任务。

（二）明确学习目标和游戏目标，诱发心流状态

其次，教学活动前应帮助学生制定和明确学习目标和游戏目标。学习目标可引导学生的学习活动，同时也是评判学生是否达到学习效果标准之一；然后，制定游戏目标，目的是为了促进学习目标的达成。只有当学生清楚学习目标以及游戏目标，才能够顺利完成游戏任务，从而诱发心流状态。

（三）及时评价反馈，促进反思与问题解决

建立合理的评价反馈机制。一方面来说，在教学活动中加入适当的良性竞争设置，激发学生学习投入度。同时，在教学过程中应给予即时评价，引导学生进行反思和解决问题，增强其问题解决能力和主观能动性。

三、基于心流体验的教学活动设计

黄荣怀等人（2007）从完整学习流程的角度，重新设置学习资源的内部结构，有机整合学习关键要素，从而促进网络学习的真正发生。遵循学习者“知识掌握、知识应用、知识反思、知识迁移”一般认知规律，通过导、学、做、评、练五个维度相结合进行内容设计。依据心流体验理论和加涅九阶教学理论，得出以下教学活动设计策略图：

（一）教学设计策略

1.创设心流条件

创设心流条件包括分析学生特征与创设教学情境两部分，在充分认知学生特征的前提下，构建可诱发心流体验的教学情境，从而激发心流体验及提升学习效果。

分析学生特征，首先，应注意学生的知识基础及能力、个体差异，比如注意力、记忆力等认知方面的差异，设计更加符合学生认知水平、技能与挑战平衡的学习活动，诱发心流体验。

创设教学情境，分析了学习内容后教师便可以根据分析结果创设教学情境。创设情境可带动学生进入学习场景，通过身临其境式的教学，营造学习氛围，以达到教学输出与学习输入的和谐、统一、平衡。

2.开展学习活动

相关推荐